快乐孕育 无忧分娩——西安城北医院孕妇学校为母婴健康保驾护航

2018-07-10

编者按:是否还记得因 为婆婆说月子里不能洗头洗澡,你硬是蓬头垢面强忍了一个月?是否还记得初为人父人母时,你手忙脚乱地“收拾”一个哇哇大哭的可爱婴儿?

很多年轻的小夫妻面对即将到来的小生命,万分欣喜,日日憧憬。但突如其来的幸福也让他们措手不及,很多要准备的工作统统忘到了脑后。

孩子是花朵是朝阳,是祖国的未来,更是民族的希望。随着现代社会对出生人口质量和优生优育知识的普遍需求,生一个健康聪明的宝宝,成了家庭和社会的共同期盼和理想。那么如何满足社会和家庭的普遍需要,帮助准爸妈们得到优质高效的健康知识宣教服务,实现优生优育的目标呢?2017年6月,西安城北医院与时俱进,积极响应国家优生优育政策,在院领导的高度重视及大力支持下,一所致力于母婴健康的西安城北医院孕妇学校正式成立。 

西安城北医院孕妇学校根据统编教材修改订正,特精心整理制作了一套全面、实用的孕期课程。课程主要涵盖产前检查及主要内容、孕期心理健康、孕期营养及体重管理、孕期运动课、顺产VS剖宫产、拉玛泽呼吸减痛法、如何科学坐月子、如何孕育聪明宝宝、母乳喂养好处等。每节课堂特邀经验丰富的专家教授进行系统授课,定期向准妈妈、准爸爸普及孕期知识,给予科学的孕期指导,帮助孕妈安全渡过妊娠、分娩和产褥期并掌握一定哺乳知识和技巧,养育一个聪明健康的小宝宝。

一年多以来,西安城北医院孕妇学校供免费举办各类孕期课堂30余节,来这里接受孕产期保健知识培训的孕产妇已达800余人次,受到社会各界及众多孕产妇的肯定和称赞。

做胎教,我们是认真的

今年5月份,西安城北医院妇产科孕妇课堂经过陕西省胎教协会筛选评估,荣获陕西省“胎教指导示范基地”荣誉称号。妇产科张培莲主任、张慧莉副主任、刘萍医师荣获陕西省优生优育协会胎教专业委员会会员。这是我院孕妇课堂开办以来取得的重要成果和荣誉,我院将以此为契机,继续肩负传播和推广专业胎教理念和知识的责任,竭尽全力为广大育龄妇女提供优质的优生优育服务。

生孩子并不可怕,这些做法让你快乐分娩

经历了数月怀胎,距离预产期还有不到一个月的时间,终于熬到快要“卸货”的时候了,你却因为惧怕生孩子而连续三天没有睡个囫囵觉了。

别担心,其实生孩子并没有你想象中的那么可怕!

西安城北医院孕妇学校想孕妇所想,急孕妇所急,在孕期课程安排中,适时推出拉玛泽呼吸法、导乐分娩、镇痛分娩、亲人陪伴生产等孕期课堂知识,并带领孕妈妈们参观产房及病区环境,让孕妈妈们提前知晓并掌握一定的分娩技巧,以消除分娩时的恐惧心理。

孕期瑜伽,教你如何“轻举妄动”

除了孕妇课堂之外,西安城北医院孕妇学校还开设孕妇瑜伽特色课程。区别于一般瑜伽运动,孕妇瑜伽是一种为孕妇量身定制的瑜伽方式,比一般的瑜伽更加舒缓,动作也相对简单。孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。

伴随轻柔的音乐,孕妈们跟随老师的节奏进行着简单的瑜伽动作。通过学习和运动,改变孕妈妈“孕期不敢运动”的观念,能够有效缓解自然分娩过程中的疼痛,受到了众多孕妈妈的青睐。

李女士是一位瑜伽运动的爱好者,她说:“这里的老师讲解特别专业,运动起来也特别舒服,整个身心都很觉得很放松。以后,我还会再来参加瑜伽课程,学习一些适度的孕妇运动,让自己的孕期更快乐,让宝宝更健康地来到这个世界上”。

坐月子就是受罪?那是因为你还不知道西安城北医院产后康复中心

很多孕妈妈在听完专家关于“科学坐月子”的精彩授课后,对坐月子有了一个全新的认识。在实地考察了西安城北医院产后康复中心后,孕妈们被这里一流的医护团队、舒适的居住环境、完善的母婴专护配套设施及全方位一站式服务深深折服,纷纷主动要求预约产后康复服务。

西安城北医院产后康复中心,是为产褥期妈妈和新生儿提供24小时母婴护理服务的专业医护团队。拥有舒适私密的休养环境及完善的配套设施。内设温馨房、VIP套房、豪华大套房三种房型供产后妈咪自由选择。

中心配有高级营养师、厨师,根据产后妈咪康复需要,提供全方位新鲜、合理、科学的“一日六餐”,为产妇康复提供高质量的营养保障。

西安城北医院孕妇课堂是一项长期服务于广大孕产妇的公益性课堂,需要坚持不懈地付诸更多心血和努力。下一步,孕妇学校还会继续增加课次,丰富讲课形式,加强师资队伍建设,使孕妇学校不流于形式,真正办出实效。同时,西安城北医院孕妇课堂将结合孕妇在不同阶段的孕期困惑及身体反应等实际情况,为她们量身打造适合他们的精品课程。希望通过我们持之以恒的努力和改进,为孕妈妈们提供更好的服务。

温馨提示

西安城北医院孕妇学校每月开展两次孕妈妈大课堂,开课详情都将通过西安城北医院微信公众平台提前推送。已经关注西安城北医院微信公众号的朋友们,希望您持续关注哦,没有关注的新朋友们,您也可以通过微信搜索并关注“西安城北医院”微信公众号,随时随地获取实用资讯。